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QUAND L’ESTOMAC BRÛLE…

Brûlures d’estomac: qu’est-ce que c’est?

  • La gastrite (brûlures d’estomac) est une inflammation de la muqueuse de l’estomac.
  • En général, les douleurs apparaissent dans l’heure qui suit la prise d’un repas.
  • Les douleurs sont ressenties en dessous de la poitrine et il est possible d’avoir un goût acide dans la gorge.

Attention si:

  • Les douleurs apparaissent pendant la nuit.
  • On observe du sang dans les selles.
  • On souffre d’un mal-être général.

Car ces situations cachent souvent d’autres maladies !

Causes

  • Effet secondaire possible suite à la prise de médicaments anti-inflammatoires tels que : acide acétylsalicylique (Aspirine, Aspégic), diclofénac (Voltarène), ibuprofène (Irfen, Algifor, Dolo-Spedifen), cortisone.
  • D’autres médicaments peuvent également provoquer des brûlures d’estomac.
  • Stress
  • Alimentation trop riche en graisses, trop acide, trop épicée
  • Grossesse

Traitement

Il existe plusieurs produits qui neutralisent l’acidité et/ou tapissent la muqueuse de l’estomac. Ils sont ainsi en mesure de soulager les brûlures d’estomac.

Néanmoins, la prise de ces produits n’est pas sans risque :

  • Les antacides peuvent interagir avec d’autres médicaments et atténuer leur effet.
  • Pris trop souvent ou au-delà de 3 à 4 semaines, ces produits peuvent masquer ou entretenir un ulcère gastrique.

Attention

Le bicarbonate de soude ne convient pas, car il peut provoquer des ballonnements et des gaz très désagréables !

Quelques conseils

  • Favorisez une alimentation pauvre en graisses et riche en substances de lest.
  • Limitez les portions : répartir en plusieurs petits repas dans la journée.
  • Évitez les plats trop épicés et limitez la consommation de tabac, d’alcool et de café.
  • Privilégiez l’attitude « slow food » au « fast food ».
  • Signalez à votre pharmacienne toute prise de médicament afin qu’elle puisse déterminer s’il est en relation avec les brûlures d’estomac.
  • Promenade après un repas copieux
  • Après les repas, ne vous allongez pas à plat, mais en rehaussant le haut du corps.

 

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